Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Create an account

Fields marked with an asterisk (*) are required.
Name *
Username *
Password *
Verify password *
Email *
Verify email *
Captcha *
Reload Captcha

Прочистване на организма, първа стъпка към вталяването

By  Мар 22, 2016

Това е нещото, което трябва да направите, преди да минете на диета и да решите да ходите редовно на фитнес. По простата причина, че дори най-интелигентните промени в режима на хранене почти нямат ефект или отказват да сработят по вина на шлаките и токсините Прочистването започва с червата като най-хуманен метод в случая се явяват разтоварващите дни в различни варианти – ябълков, зеленчуков, на айран.

 

Монодиетите правят чудеса за детоксикацията на организма, но не бива да се пазят по-дълго от 2 - 3 дни.

Детокс-продукти

1. Натуралните млечно-кисели храни без ароматизиращи или вкусови добавки (айран, кисело мляко) нормализират чревната флора и активизират изхвърлянето на токсините.

2. Кафявият неолющен ориз, приготвен чрез варене, притежава абсорбиращо, очистващо и антиоксидантно действие.

3. Сварените моркови и цвекло детоксикират не само червата, но и черния дроб, участват и в процеса на обновяване на кръвта. А целината и аспержите вършат същото с бъбреците.

Разумни съвети

Активният въглен се отличава със своите невероятни абсорбиращи свойства. Той поглъща ефикасно шлаките и токсините в дебелото черво, затова диетолозите препоръчват неговия прием по време на разтоварващите диети - след хранене и не по-дълго от 2 - 3 дни.

Солта и захарта пречат на организма да отделя течности, а заедно с тях и токсини. Следователно трябва да ограничите консумацията им (най-вече на соленото) през разтоварващите дни. Негазираната минерална вода е най-простото и действащо средство за изхвърляне на шлаките и токсините посредством бъбреците. Без значение каква диета пазите, пийте поне 2 л дневно.




Last modified on Вторник, 14 Февруари 2017 19:35

6 comments

  • VladGow
    Comment Link VladGow Вторник, 27 Юни 2017 04:04

    cost per tab of cialis

    [url=http://buycialisgaonline.com/]cialis[/url]

    cialis online

    cialis deutschland erfahrungen

  • VasilyGow
    Comment Link VasilyGow Понеделник, 26 Юни 2017 22:55

    wholesale viagra 15 pills

    [url=http://viagrasoftrxtabs.com/]viagra generic[/url]

    viagra coupon

    viagra 100 prix

  • BerukGow
    Comment Link BerukGow Понеделник, 26 Юни 2017 05:44

    cialis wo am besten kaufen

    [url=http://buycialisyonline.com/]cheap cialis online[/url]

    buy cialis

    freie cialis proben in kanada

  • BunulGow
    Comment Link BunulGow Неделя, 25 Юни 2017 11:36

    look there viagra sales uk

    [url=http://buyviagraolnline.com/]viagra online[/url]

    viagra online

    viagra por interne

  • DemyanGow
    Comment Link DemyanGow Неделя, 25 Юни 2017 07:01

    cialis 20 prix

    [url=http://cialischeapon.com/]online cialis[/url]

    generic cialis

    only now free cialis sample

  • Ваня
    Comment Link Ваня Вторник, 22 Март 2016 13:48

    Лошото при активния въглен е, че освен вредните, абсорбира и полезните микроби. Затова не се препоръчва да се приема дълго време.

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

  1. Актуално
  2. Популярно
  3. Коментари



Последвайте ни във фейсбук