КРАКАТА: МАЛКО ПОМОЩ ОТ ПРИРОДАТА
Ако долните ви крайници изглеждат зле заради дехидратиращото въздействие на студа, облейте ги с топла вода и ги намажете с мед, който се втрива с кръгови движения и потупвания, докато побелее. Останете така двайсетина минути и се изплакнете под душа.
Кафената утайка се оказва идеално средство за почистване на сухата кожа, още повече, че този своеобразен скраб съдържа и омекотяващи масла. Обтрийте с утайката краката си, изплакнете ги, подсушете и намажете с крем или мляко за тяло.
Ще хидратирате и омекотите загрубелите си пети, ако често ги обтривате с резенче домат. Не разполагате с въпросния зеленчук? Тогава използвайте доматен сок, който освен всичко останало притежава и мощен противогъбичен ефект.
Ябълките ще ви помогнат да решите проблема с напуканите пети. Настържете един сочен плод върху парче плътна тъкан, наложете на петите си и фиксирайте за 15 минути с бинт. Не забравяйте, че след като отмиете маската, трябва да нанесете хидратиращ крем.
Напукани пети и ръце
Напуканите ръце са чест проблем, ако работите навън, особено когато е студено. Носенето през лятото на отворени сандали, джапанки или ходенето бос може да доведе до силни напуквания на кожата по ръбовете на петите и по хода на вътрешния ръб на големия пръст и голямо пръстното възвишение на стъпалото. Напукването на ръцете и краката се влошава от миенето със сапун.
Веднъж образувани, напукванията много трудно могат да се премахнат. Преди да вземете душ или вана, намажете ги с емулсирано мазило, уреен крем или почистващи препарати без сапун (от аптеката). Може да разтворите една супена лъжица емулсирано мазило в топла вода и да го добавите към ваната. Ако кожата е много твърда, мазилото може да бъде втрито нежно с друг материал. След изсушаване нанесете омекчаващ крем, като например 10-процентен глицерол в сорболен.
Основното в лечението (и предпазването) е да защитим краката с памучни чорапи и обувки, а ръцете с ръкавици през зимата и когато работим в градината, приготвяме зеленчуци, мием чинии или перем дрехи.
Това може да бъде доста трудно. Нещата, които можеш да направиш с ръкавици са ограничени. Винаги съществува изкушение да се извърши „нещичко" с голи ръце. Това „нещичко" допринася за увреждането на кожата и увеличаването на напукванията, така че трябва да сме безкомпромисни в носенето на ръкавици и използването на крем за ръце и в употребата на възможно най-малко сапун, дори след като напукванията са излекувани.
- Актуално
- Популярно
