Ако не промените настройките на браузъра, вие се съгласявате с него Прочети още
ПОЛИТИКА ЗА БИСКВИТКИТЕ
Какво представляват бисквитките
Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уеб сайт. Те позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания, за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга, което ни помага да Ви предоставяме съдържание, което смятаме, че ще бъде полезно и интересно за Вас.
Как и какви бисквитки използваме
Функционални бисквитки
Използваме бисквитки, които позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания (като например потребителско име, език, възраст, размер на шрифта и други настройки за показване) за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга.
Бисквитки за сигурност
Използваме бисквитки от гледна точка на сигурност, чиято цел е да предотвратяват измамническо използване на идентификационни данни за вход, както и за защита информацията от неупълномощени страни.
Анализиращи бисквитки
Използваме Анализиращи бисквитки, които ни помагат да подобрим работа и ефективността на интернет страницата си като чрез тях събираме информация относно броя на уникалните посещения, статистически данни за употребата на интернет страницата, най-разглеждани, скоро разглеждани страници.
Бисквитки на трети страни
Използваме бисквитки на трети страни, които позволяват харесване или споделяне на съдържание в Социалните мрежи, бисквитки от Google Analytics, които помагат за проследяване трафика на уеб сайта и други бисквитки свързани с външни системи и сайтове интегрирани към уеб сайта.
Рекламни бисквитки
Използваме бисквитки, които на база Вашето поведение в нашия уеб сайт може да Ви показват реклами, които предполагаме, че отговарят на Вашите предпочитания и интереси.
Лични данни от бисквитките
Личните данни събрани от бисвкитките се използват единствено и само за осъществяването на конкретни функции в сайта, свързани със самия потребител.
Как да изключите бисквитките?
Всички съвременни браузъри ви позволяват да променяте настройките за бисквитки. Обикновено можете да намерите тези настройки в меню "опции" или "предпочитания" на вашия браузър. За да сте наясно с тези настройки, следните линкове могат да Ви помогнат или можете да използвате бутона "Помощ" от менютата на Вашия браузър за повече детайли:
Cookie settings in Internet Explorer
Cookie settings in Firefox
Cookie settings in Chrome
Cookie settings in Safari web and iOS.
Повече информация
Повече информация за това как „бисквитките“ се използват в интернет пространството може да намерите тук: www.aboutcookies.org.
Забелязали ли сте как усмихнатите и щастливи хора изглеждат по-млади, по-ведри, как разпръскват около себе си позитивна енергия, която зарежда и вас.
Това е така, защото ако сте под стрес, тялото произвежда повече кортизол. Нарушава се съня, появяват се проблеми с кръвообъщението, затруднява се работата на лимфната. Появяват тъмните кръгове и подпухналостта на очите, изглеждате постоянно уморени и раздразнителни.
Ако сте в стрес, притока на кръв към кожата не тече нормално. В това състояние процеса на обновяването на клетките е затруднен и е една от основните причини за преждевременно стареене.
Стресът също може да потиска имунната система, повишава чувствителността на кожата, което от своя страна води до зачервяване, сърбеж, алергии и дори екзема.
Предложението:
*релаксирайте – отделяйте поне по половин-един час на ден за своето хоби, което ще ви зарежда с енергия и ще ви кара да се чествате щастливи. Ако нямате, се замислете – кое е онова нещо, което кара сърцето ви да прелива?
*живей за момента – животът е това, което ти се случва тук и сега, не е миналото, нито бъдещето.
*намалете темпото – трудно е в забързаното ежедневие – работа, семейство, деца, приятели. Постоянно има нещо, което е трябвало да се свърши вчера. Просто спрете. Изнервянето е излишно и няма да оправи нещата нито ще ги накара да се случат по-бързо.
*дишайте дълбоко – бавното вдишване и издишване през носа успокоява
*пийте повече вода